तीन दिवसीय योग शिविर में आजीवन औषधि मुक्त स्वस्थ जीवन के लिए सिखाये योगाभ्यास

बस्ती। भारत स्वाभिमान समिति बस्ती द्वारा काली प्रसाद महाविद्यालय सिहारी,बस्ती में तीन दिवसीय निःशुल्क योग शिविर का आज समापन हुआ शिविर में योग शिक्षक गरुण ध्वज पाण्डेय ने लोगों को योगासन, प्राणायाम व व्यायाम सिखाते हुए घरेलू उपचारों के बारे में बताया। ओम प्रकाश आर्य जिला प्रभारी भारत स्वाभिमान समिति बस्ती ने कहा कि जिले में निःशुल्क योग विज्ञान शिविरों के माध्यम से जिले को योगमय बनाने के लिए गांव गांव योग शिविर लगाए जा रहे हैं इससे लोगों में आयुर्वेद व स्वदेशी के प्रति श्रद्धा व विश्वास पैदा हुआ है। इस अवसर पर शिविर आयोजक श्रीकांत गिरि व नवीन पाण्डेय प्रबंधक ने कहा कि नियमित योगाभ्यास से हमारे शरीर में रोगों का आक्रमण नहीं होता। अतः हमें योग को अपनी दिनचर्या में लाना चाहिए।

 इस अवसर पर योग शिक्षक अजीत पाण्डेय तहसील प्रभारी भारत स्वाभिमान समिति बस्ती व शिव श्याम ने बच्चों को भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम विलोम, उज्जायी एवं उद्गीथ प्राणायाम का अभ्यास कराया साथ ही सूक्ष्म व्यायाम, सूर्य नमस्कार एवं शशकासन कराते हुए इसके लाभों को समझाया। योग शिक्षकों ने लोगों को भारतीय नव वर्ष के बारे में बताते हुए इस दिन घर की स्वच्छता व सजावट करने के लिए प्रेरित किया और आयोजकों को वैदिक साहित्य भेंट किया। कार्यक्रम में हीरालाल यादव, अशोक कुमार मौर्य, रवि कुमार, आदित्य गौतम, सोनम कुमारी, प्रेमचंद यादव, उमेश मौर्या, सुधीर मौर्या, अमित कन्हैया, सुमित कुमार, सुशील कुमार, गणेश गिरी, रामचरित्र, शनि अनुराग, मनीष चौधरी, शिवम यादव, धर्मेन्द्र कुमार, सत्यम चौधरी, हेमंत कुमार मिश्रा, शिवा कुमारी, सोनम कुमारी, आदित्य, रवि कुमार, साक्षी कुमारी, त्रियांशी कुमारी, अंशिमा मौर्य, चांदनी शर्मा, अनीता, शालू गुप्ता सहित अनेक लोग सम्मिलित रहे।